Unisex Zilās Gaismas Bloķējošās Datorbrilles

Biežāk uzdotie jautājumi

• Kāda ir atšķirība starp sarkanajām un oranžajām lēcām?

  Sarkanās lēcas vislabāk der vakaram un nakts laikam, tās gandrīz pilnībā bloķē zilo gaismu (aptuveni 400–520 nm), tādējādi palīdzot organismam saglabāt melatonīna veidošanos un atbalstot dziļāku, kvalitatīvāku miegu. Oranžās lēcas ir piemērotākas dienas lietošanai - tās filtrē lielu daļu zilās gaismas, mazinot acu nogurumu, vienlaikus saglabājot dabiskāku krāsu uztveri darbam, lasīšanai u. c. ikdienas uzdevumiem.

• Kā zilās gaismas bloķējošās brilles palīdz uzlabot miegu?

  Šīs brilles aiztur ap 99% zilās gaismas (400–520 nm) - tieši tā ir gaisma, kas parasti kavē melatonīna veidošanos. Samazinot šīs gaismas ietekmi, ķermenim ir vieglāk “pārslēgties” uz miega režīmu un dabiski ražot melatonīnu, kas var veicināt ātrāku iemigšanu un dziļāku miegu bez papildu līdzekļiem.

• Vai šīs brilles var nēsāt visu dienu?

  Jā, tās ir ērtas arī ilgstošai lietošanai, īpaši, ja daudz laika pavadi pie ekrāniem vai mākslīgā apgaismojumā. Vieglā uzbūve un neslīdošs dizains palīdz saglabāt komfortu pat vairākas stundas no vietas.

• Vai šīs brilles palīdz pret acu nogurumu?

  Jā. Bloķējot kaitīgo zilo gaismu, tās var samazināt digitālo acu sasprindzinājumu, tādējādi ekrāna darbs kļūst patīkamāks, bieži mazinās nogurums un galvassāpes.

• Vai caurspīdīgas zilās gaismas brilles ir efektīvas?

  Parasti nē, jo caurspīdīgās lēcas bieži aiztur tikai nelielu daļu zilās gaismas, tāpēc efekts var būt minimāls. Savukārt, tonētās (piemēram, sarkanās) lēcas ir veidotas, lai daudz mērķtiecīgāk filtrētu miegu traucējošos viļņu garumus (līdz ~99%), tāpēc rezultāts parasti ir jūtamāks.